ホットヨガ 口コミの星★カルド以外も体験!効果は?

ホットヨガ!カルドvsLAVAなど体験して比較。おすすめは?

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カルドvsロイブを比較!○○なあなたにおすすめは?

カルド以外のホットヨガ

ロイブの体験レッスンに行ってきた!口コミします

投稿日:2019年4月18日 更新日:

カルドに通いつつ、リプティでダイエットモニターをして、より効率的なダイエットに興味津々です。
カルドさんの他にも、よいホットヨガがあるかも知れない・・・と、ロイブの体験レッスンに参加させてもらいました。
字ばかりで恐縮ですが、しばしおつきあいを。

▼【写真あり】ロイブのK-POPダンスダイエット体験会に参加したよ

ホットヨガ ロイブで、K-POPダンスダイエットを体験した口コミ

1.ホットヨガ ロイブの特徴は?

ホットヨガスタジオは数あれど、ロイブさんのみの特徴をピックアップしました( ̄ー ̄)o゛

1-1.ホットヨガだけじゃない!業界最多レベルの多彩なプログラム


ロイブの最大の特徴は、そのプログラムの多彩さではないでしょうか?
ホットヨガのプログラム以外に、下記のようなレッスンを受けることができます

  • ホットピラティス
  • ホットボクササイズ
  • ビートドラムダイエット(上の動画は、こちらのPVです)
  • マーシャルワークアウト
  • サーブエクササイズ(最新の体幹エクササイズ)

ダイエットや運動したくて、何となく「ホットヨガ」と思っているなら、いろいろなレッスンを受けることができるロイブさんはおすすめです。

1-2.ロイブは女性専用のホットヨガ!

「男のヨガ」が叫ばれ、男女兼用スタジオが増えつつある今日この頃。
女性専用をキープし続けているロイブさんは希少な存在です。
女だけって、気が抜けて楽です。
男性の目が気になる方にはよいでしょう。

1-3.レンタルウェアにキャミソール(カップ付き)がある

ホットヨガスタジオのレンタルウェアの大半は、Tシャツです。
キャミソールがレンタルできるって、珍しいです。

1-4.レッスンが「時間割制」ではありません

学生時代の学校には「時間割」がありましたよね?
毎週月曜日の1時間目は数学で、2時間目は体育だ!といったような。
同じホットヨガでも、カルドさんは、時間割制です。
何曜日の何時からは、このレッスン!と決っています。

一方、ロイブは「時間割制」ではありません。
毎週、毎週異なるレッスンが、スケジュールが組まれています。
比較するであろうLAVAさんも、こちらの発想です。

何でも、毎週同じ曜日の同じ時間のレッスンにしか参加できなくとも、異なるレッスンを受けることができ、飽きがこないように配慮しているそうな。

毎回、決ったレッスンに参加する方が落ち着くのか、異なるレッスンに参加する方がよいのか、好みが別れるでしょう( ̄∀ ̄)v

2.ロイブの体験レッスンの持ち物は?

2-1.手ぶら体験の場合、下記のレンタルがついてくる

  • バスタオル
  • フェイスタオル
  • ヨガマット
  • 上下ウェア(ブラつきキャミソールでした)

さらにお水(550ml)2本をプレゼント。

2-2.手ぶら体験と言えど(; ̄ー ̄A持参するもの

いくら「手ぶら体験」と言えど、必要なものはあります。

  • メイク道具(必要な方)
  • 替えの下着
  • シャワー用のタオル
    ※別途、レンタルも可能。レッスン時使用するタオルを使用してもOK!

あ、あとスマホとか、ポケットティッシュとか。
ふだん外出するときに持参するものは、きちんと持っていきましょう。

3.ロイブのフロントで、体験レッスンの受付を

ロイブのフロント、スタジオ内はあまり、ヨガスタジオという感じがしません。
くつろげるカフェ、またはお友達のおうちを訪問したような錯覚に陥ります。

ロイブのスタジオは、空間の隅々まで “女性に嬉しい” 設計にこだわっているとか。
気どったところがなく、居心地のよい空間です。

毒女の前に数名の体験レッスン参加者が、説明を受けていたり、アンケートを記入していたりしまして。
スタッフさん、てんてこ舞いな訳です。
慌ただしかったり、殺気だったりしそうなのに、穏やかなのがロイブさんのすごいところです(* ̄∇ ̄)ノ

4.ロイブのロッカールーム

ホットヨガスタジオの定員たぶん36名(毒女が、スタジオに敷いてあるヨガマット数を数えました)に対し、ロッカーは90個ありました。
ロッカー数は、定員に対して多めな気がします。
上下二段のロッカーが、更衣室の両端にずらっと並んでいるイメージです。

ロッカーは、鍵を受付でいただくのでそこを使います。
後ろにひとがいらしたので、譲り合って着替えました。

5.ロイブ、レッスン開始の10分前からスタジオ開放

スタジオ開放まで、ベンチに順番に座って待ちます。
マナーのよい方が多いようで「我先に感」は、皆無でした。

ホットヨガスタジオには、既にマットが敷いてあるので、好きな場所に陣取るシステムのようです。
パーソナルスペースは、LAVAさんと同じくらい、カルドさんよりは狭い印象を受けました。

体験レッスン参加者のための場所は確保してありまして。
「白いバスタオルがひいてあるところに、座ってください」と言われました。

毒女が体験レッスンにでむいたのは4月でして。
「新しいことをはじめよう」と思う方が多いためか、レッスン参加者13名中、6名が体験レッスンでした。

6.ロイブのレッスンとインスタラクターについて

6-1.ロイブのインストラクターは、正社員

ロイブのインストラクターは、全員が正社員なのだそう。
220時間以上の研修を受け、高いクオリティのレッスンを提供しているんだって。

毒女が参加した「セルトリ美脚ヨガ」というダイエットプログラムの参加者は、たぶん13名。
そのうち6名が、体験レッスンでした。

セルライト対策のマッサージをしたりで、それほど動いていないのですが、滝汗かきました。
インストラクターさんの指示がよいのか、集中力が途切れることなくあっという間の60分でした( ̄▽+ ̄*)

7.ロイブでレッスン終了後、体験レッスン参加者が集合!勧誘は?

レッスン終了後に、インストラクターさんに声をかけられました。
「体験レッスンの方は、残ってください」と。

さては、勧誘タイムかしら?
6(体験レッスン参加者)vs1(インストラクターさん)だから、大丈夫♪と、インストラクターさんの話に耳を傾けます。

  • 今回参加した「セルトリ美脚ヨガ」は、比較的強度が高い。まったりしたレッスンもある
  • ホットヨガだけではなく、ロイブでは暗闇系のレッスンなど多彩なレッスンがある
  • 主に3種類の通い方がある
  • ただ今、キャンペーン中で・・・
  • シャワー浴びたり、着替えながら検討を!

とのことでした。

ロイブの説明と言う感じで、勧誘という感じではありませんでした。
※ひとによって受けとめ方は違うでしょうが。

8.ロイブのシャワーは?

毒女が使ったシャワーブースエリアには、6台のシャワーブースがありました。
定員がたぶん36名のホットヨガスタジオに対し、6台のシャワーしかないのかな?
もしかすると、別のところにもう少しあるのかも知れません。。。

シャワーブースには、シャンプー、ボディソープなどの類いのものはありません。
何でも、汗は天然のクリームでカラダによいのに、そういったもので流すのがもったいない!的なことをおしゃっていました。

シャワーは、勝手にとまるタイプでなく、自分でだしとめでき、水圧も充分でした。
数だけが気になるな。。。

9.受付に、ロッカーキーなどを返して体験レッスン終了

さあ、ここからが肝心です。
先ほどのインストラクターさんが、他の体験レッスン参加者とお話をされておりまして。
そのすきに、帰ろう!と、ロッカーキーなどを受付に返したところ
「そこの椅子に座り、お待ちください」ときました(*ノ-;*)

しばらくして、毒女のもとにインストラクターさんがやってきまして。
「今後の通い方ですが、どうされるか決めました?」ときかれたので
「例えば、ビートドラムダイエットなど月1くらいで単発でレッスンに参加できますか」とききかえし。

「それでしたら、ロイブの会員になって、ドロップインで通えます」
「入会金の手続きは今できて、カードを発行できます」
と言われ。

毒女が
「ちょっと考えさせてください」
と返答したところ
「そうですか。それでは料金表やスケジュール渡しておきますね」
と、それらのものを渡され、体験レッスンが終了しました。

そのインストラクターさんは、帰りのエレベーターの呼び出しボタンを押してくれたりよい方でした。

常識的な声かけはありますが、しつこい勧誘とは思いませんでした。
なので、ロイブに興味があれば、体験レッスンにでむくことをおすすめします( ̄ー ̄)o゛

10.ロイブの店舗は?

日本各地にあります。

10-1.北海道

  • 札幌駅前店
  • 旭川店
  • 函館店

10-2.東北

  • 仙台店
  • 山形店
  • 秋田店

10-3.関東

  • 池袋店
  • 自由が丘店
  • ロイブプラス 銀座店
  • 町田店
  • ふじみ野店
  • 小山店

10-4.東海

  • 各務原店
  • 浜松店
  • 名古屋駅前店
  • 岐阜店
  • 長久手店
  • 美濃加茂店

10-5.甲信越

  • 長野店
  • 松本店
  • 富山店
  • 金沢店
  • 長岡店
  • 小松店

10-6.近畿

  • 京都四条店
  • なんば店
  • 高槻店
  • 姫路駅前店
  • 和歌山店
  • 神戸三宮店
  • 天王寺店
  • 紀伊川辺店
  • ゆめタウン姫路店

10-7.中四国

  • 岡山店
  • 倉敷駅前店
  • 高松店
  • 丸亀店
  • イオンモール高松店
  • 徳島店

10-8.九州

  • 福岡PARCO店
  • 宮崎店


※毒女の個人的な感想です。
※気になるようなら、ご自身で体験レッスンにでかけることをおすすめします。

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