ダイエット体験の口コミ

エクササイズ

サーフフィット(池袋)を体験した口コミ!40代の効果は?痩せるor痩せない

サーフィンをしている気分でエクササイズができる!と口コミで評判のサーフフィット(Surf fit) 2022年はじめから、メリハリボディを目指す脂肪燃焼系の新プログラム『Step to Burn』が、はじまるそうな。 40代でも、痩せる?痩...
ダイエット体験の口コミ

ホットヨガ×40代後半の効果は?【歴10年】50代のダイエットには…

40代後半毒女が、ホットヨガに10年ほど通って実感している効果をシェアします。 40代はもちろん、50代にもお読みいただけると嬉しいです。 1.ホットヨガ歴10年!40代後半が実感した効果は?50代にも 気がつけば、LAVAさん、カルドさん...
エクササイズ

40代女性×ホットヨガ【ロイブのHIIT】体験談!ダイエット効果なし?

「ホットヨガ」を超え多彩なプログラムを、ダイエット女子に提供し続けるロイブさんが、正月太りに注目した新プログラムを開発してくれました。 その名は「BEAT CORE HIIT(ビートコアヒート)」 音楽×コアトレーニング×HIIT(高強度イ...
ダイエット体験の口コミ

コロナで「ホットヨガ男性」が増えた?東京のカルド(男女共用)の場合

週3回くらい、ターミナル駅のカルドでホットヨガをしている毒女です。 よくも悪くも、コロナの影響を受けているカルドさんです。 withコロナ(2021年4月現在)のホットヨガカルドについて、語ります。 1.平日昼間のレッスンに、ホットヨガ男子...
ダイエット体験の口コミ

zen place(茗荷谷)で、常温ヨガの体験レッスンした口コミ

ホットヨガに通っている46歳毒女。 ホット環境の「サウナ効果」で、汗をかいているだけでは?と、ふと思ったので、久しぶりに常温ヨガにチャレンジすることにしました。 zen placeヨガ(茗荷谷)で、体験レッスンをモニター受講してきました。(...
おすすめ!ダイエット

マシンピラティス×池袋なら!口コミ、評判、安いより体験をおすすめ

「ダイエットに運動は必要」と分かっちゃいるけど「できるだけマイルドに」「お安く」と言う女性の選択肢が増えています。 以前は「ホットヨガ」一択でしたが、暗闇エクササイズ、サーフフィット、など「楽しみつつ筋トレ」が選べるようになりました。 その...
ダイエット体験の口コミ

ピラティスKの効果は?池袋で体験した口コミ

週3ペースで、ホットヨガ「カルド」通いをしている毒女です( ̄▽+ ̄*) 夜のレッスンは、お勤めされている方で混みます。 毒女は、昼のレッスンに参加するようにしています。 が、コロナさんの影響か昼間のレッスンが間引かれまして。 在宅勤務してい...
エクササイズ

サーフフィットのダイエット効果は?痩せない?【池袋】で体験した口コミ

美容と健康のために、ダイエットをしたい。 自宅トレや、ランニングは続けられそうもない。 ジムに通ったって、マシンを自分で動かさなきゃならないし。 スタジオに通い、ひとがいて、インストラクターさんが指示する「ほどよい強制」があれば何とかなるか...
ダイエット体験の口コミ

ホットヨガ ロイブで、K-POPダンスダイエットを体験した口コミ

K-POP ダイエット ダンス K-POP 痩せるダンス などと検索すると、たくさんのYouTubeなどの動画がでてきます。 中でも、人気なのがNiziU(ニジュー)さんの「縄跳びダンス(虹プロ)」です。 そんな、縄跳びダンスを含めた新エク...
ダイエット体験の口コミ

溶岩石ホットヨガ アミーダで体験レッスンを受けた口コミ

ジムのヨガ(通っていたジムが潰れました)からはじめ ホットヨガLAVAさん ↑動くクラスを担当していたインストラクターさんが、複数産休にはいりまして。 強度の高いレッスンが少なくなり、移籍を決意 ホットヨガカルドさん ↑今ココ と、常温ヨガ...