水戸で女性がダイエット!ホットヨガorジム【3選】安いより体験がおすすめ

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水戸で女性がダイエット!ホットヨガorジム【3選】安いより体験がおすすめ

投稿日:2022年1月5日 更新日:

女性のダイエットをサポートする「ジム」には、いろいろな種類があります。
例えば…

  • フィットネスジムで筋トレ
  • ホットヨガ・ヨガ

それぞれのジムのおすすめポイントをシェアします。
気になるジムがあったら、「安い」で選ばず、体験レッスンなどでお試しすることを、おすすめします。

1.迷ったら!ダイエットプラグラムが豊富で女性におすすめ【1選】

「ダイエットのために運動をしたい。でも、自分に何があってるの?」
というあなたにおすすめなのが、ホットヨガ、筋トレ系のフィットネス、ピラティスなどの多様多種のプログラムがあるジムです。
水戸だと、ロイブさんがおすすめです。

1-1.ホットヨガ+ダイエットメニュー【loive(ロイブ)】水戸オーパ12階×駐車場無料

ホットヨガ ロイブで、K-POPダンスダイエットを体験した口コミ
※写真は、銀座のロイブプラス

このジムを女性のダイエットにおすすめする理由

  • 「SUMO YOGA」「BEAT DRUM DIET」と言った業界最多レベルの多彩なプログラム
  • 楽しみながらダイエット♪
  • 女性専用なので、よぶんな気遣いなし
  • 水戸駅前「水戸オーパ12階」ロイブご利用で駐車場が無料!
  • レンタルウェアにキャミソール(カップ付き)がある
  • スケジュールは、毎月変更!同じ曜日、時間にしか通えなくても、いろいろなレッスンに参加できる
  • くつろげるカフェのような内装!ヨガスタジオ感がよい意味でない

loive(ロイブ)のレッスンを体験した口コミ

ロイブのプログラムは、脂肪燃焼効果なし?消費カロリーは…
※いきなり見苦しかったら、ごめんなさい。※
40代(47歳だよ)毒女は、お顔が上気するくらいカラダが温まるどころか熱くなり、汗がしたたり落ちてきました。
そして、翌日には、腹筋、太ももの筋肉が、筋肉痛になりました。
次の日に、筋肉痛がでるのが、まだまだ若い証拠!と強がってみる( ̄▽+ ̄*)

ふだん、週3ペースでホットヨガで多めに動くレッスンに参加しているのですが…。
それだけ、コア(体幹)に働きかける動きをした、と言うことでしょう。

>【体験レッスンのレビュー】ロイブ池袋(東京)で体験レッスンを受けたよ

>【モニター体験談】BEAT CORE HIIT(ビートコアヒート)の効果は?

水戸のロイブ

ホットヨガスタジオロイブ水戸店
茨城県水戸市宮町1丁目7-33水戸オーパ12F
アクセス:
JR「水戸」駅下車 南口ペデストリアンデッキ直結

2.女性のダイエットの王道!ヨガ・ホットヨガでいい汗流そう

ホットヨガには、ホット環境なので、カラダの柔軟性が増し、動きやすくなる利点があります。
大量の汗とともに、カラダと心に蓄積したよぶんなものが流れていく気がするのも、嬉しい。

2-1.水戸駅直結+駐車場2時間まで無料【LAVA】水戸エクセル店

カルド【池袋】の口コミ!男性OKのホットヨガに通ってレビュー
実は昔、通っており、カルドに乗り換えました。
当時慣れている方たちが、産休にはいったりで動くレッスンが少なくなってしまったためです。

このジムを女性のダイエットにおすすめする理由

  • 女性専用
  • 「水戸駅」直結で通いやすい立地
  • 駐車場あり!体験の方3時間まで、会員様2時間まで無料
  • 3Dセンサによる姿勢パーソナル診断実施店。体の歪み改善で美ボディに!
  • 光スタジオ導入
  • 月ごとにスケジュールが決定!ヨガ中心の多彩なメニューが楽しめる

水戸のLAVA

ホットヨガスタジオLAVA水戸エクセル店
茨城県水戸市宮町1-1-1 水戸駅ビル エクセル6F
アクセス
JR常磐線・水戸線・水郡線、鹿島臨海鉄道大洗鹿島線
「水戸駅」駅改札直結

3.ジムの王道!フィットネスジムでダイエットなら!女性専用ジム

3-1.女性だけの30分フィットネス【CURVES/カーブス】


このジムを女性のダイエットにおすすめする理由

  • 全部合わせて30分!簡単な筋トレ、有酸素運動を交互に行って、最後にストレッチ
  • カーブスコーチがサポート!運動に不安がある方も、苦手な方も安心
  • 予約不要の30分間の運動!手軽に行って帰れる
  • 住宅街に店舗あり!家の近くでジム通いできる
  • ムリやガマンがいらない運動で、高い脂肪燃焼効果
  • 混雑状況が、公式サイトで確認できる

水戸のカーブス

カーブス ロゼオ水戸笠原
水戸市笠原町978-39
アクセス:ダンロップ側 屋上駐車場スロープ横

カーブス 水戸姫子
水戸市姫子2-760-2
アクセス:シャトレーゼ隣、ブックオフ裏側

カーブス 水戸元吉田
水戸市元吉田町869-1
アクセス:水戸駅南口より直進、荒谷一本松左折すぐ

カーブス イオンスタイル水戸下市
水戸市柳町2-11-6
アクセス:イオンスタイル水戸下市店内

4.水戸で「ダイエットジム」が見つからないなら「オンラインフィットネス」と言う手も

もし、地元:水戸で、ピン!とくるダイエットジムが見つからないなら、オンラインフィットネスという手も。

コロナ禍で、一気にいろいろなサービスが増えました。
40代後半毒女が、いろいろ試しておすすめのオンラインフィットネスをシェアします。

オンラインヨガのやり方は?比較して口コミ!おすすめは?

【地図】女性が水戸でダイエットなら!ホットヨガorフィットネスジム

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