らジムでヨガをはじめ、LAVAさんでヨガ専門のスタジオにステップアップし、その後カルドに移籍した毒女です。
ヨガジプシーの経験を活かし、三軒茶屋のホットヨガを比較して、あなたにおすすめ！を、シェアします(￣ー￣)ｏ゛
ダイエット体験して伝えたいこと
1.三軒茶屋のホットヨガは2スタジオ！ざっくり比較
毒女が調べた範囲で、三軒茶屋のホットヨガは2店舗ありました。
三軒茶屋でホットヨガスタジオを選ぶにあたって、気になるであろうポイントを比較し、一覧にしました。
| 三軒茶屋のホットヨガを比較 | カルド（CALDO）三軒茶屋店 | LAVA（ラバ）三軒茶屋店 |
|---|---|---|
| ホットヨガ以外のおすすめポイント | ランニングマシン・エアロバイクでフィットネス！ オプションで岩盤浴できる 加圧ボディメイクあり | ナイトサーフィンスタジオあり マタニティヨガ・ママヨガも 3Dセンサによる姿勢パーソナル診断実施店 |
| スケジュールは？ | 曜日ごとの時間割でほぼ固定 | 月ごとに決定 |
| レッスンの予約は？ | 事前予約不要 | 事前予約制 |
| 男性は？ | 女性専用 | 男女共用 |
| スタジオの定員は？ | 多め | 少なめ |
| 月4回の料金 | 9,460円 | 9,800円 |
| デイタイム | 9,460円 平日10:00〜18:00 ※土日祝日利用不可 | 12,800円 平日17時までのレッスンが受講可能 ※2店舗通い放題 |
| フルタイム | 11,110円 | 14,800円 ※2店舗通い放題 |
| 最初のレッスン開始 | 10：30 | 9：00 土日祝は8：00から |
| 最後のレッスン開始 | 21：00 土は19：00 日は18：00 | 21：00 土日は17：00 |
| 定休日 | 毎月6日･16日･26日･月末最終日･年末年始等 | 毎週水曜 |
| スタジオ | バスタオルorラグ必須 来た順に、好きな場所をキープ | ヨガマット必須！ LAVAオリジナルマットがおすすめ（145cm×61cm） スタジオ床の設置マークに合わせて敷く マットレンタル無料 |
| インストラクターさんは | レッスンのプロ | LAVAの社員 |
| 公式サイト | 【ホットヨガのカルド】 | ホットヨガスタジオ L A V A |
細かく見ながら、○○なあなたにはカルドorLAVA（ラバ）がおすすめ！を提案します(￣ー￣)ｏ
＞【歴10年以上】ホットヨガの効果は？40代後半が50代にも口コミ
2.三軒茶屋のホットヨガを比較！あなたにおすすめは、カルドorLAVA（ラバ）
※写真はイメージです、カルドではありません。
2-1.三軒茶屋のホットヨガで、ヨガ以外にできることは？
三茶のカルドとLAVA（ラバ）を比較したところ、ホットヨガ以外にできることが多くありまして。
何に惹かれるかで、カルドorLAVA（ラバ）の決定要因になりえるのでピックアップしたよ。
カルドで、ホットヨガ以外にできること
- ランニングマシン・エアロバイクでフィットネス
- 岩盤浴（要オプション料金）
- 加圧ボディメイク（別料金）
LAVA（ラバ）で、ホットヨガ以外にできること
- ナイトサーフィンのプログラム
- 3Dセンサによる姿勢パーソナル診断
- マタニティヨガ・ママヨガ（料金体型が別）
気になることがあれば、体験レッスンに参加しましょう。
▼カルドの体験レッスン
▼LAVA（ラバ）の体験レッスン
2-2.三軒茶屋のホットヨガで、事前予約なしでレッスンを受けることができるのは？
カルドさんのみです。
思い立ったら、すぐにホットヨガ！を日常にしたいなら、カルドがおすすめです。
▼体験レッスンがおすすめ
2-2.三軒茶屋のホットヨガで、男性（メンズ）OKなのは？
三軒茶屋には男性（メンズ）OK！の男女共用のホットヨガスタジオはLAVAさんです。
カップルや、ご家族で通いたいひとにおすすめです。
▼体験レッスンがおすすめ
2-4.三軒茶屋のホットヨガで女性専用なのは？
「男性がいると何だか気になる」というあなたには、カルドをおすすめします(￣ー￣)ｏ゛
▼体験レッスンがおすすめ
2-5.三軒茶屋のホットヨガで安いのは？
単純に月会費だけを比較すると、カルドが安いです。
けれども、ホットヨガの楽しみ方によってはLAVAさんのほうが安いかも知れません。
例えば
- 平日は仕事帰りに、渋谷でホットヨガのレッスンを受けたい
- 土・日は、三軒茶屋でホットヨガのレッスンを受けたい
と言う場合、LAVAさんだと「プラス1」と言うシステムがありまして。
月会費の高いほう（この場合渋谷店で、フルタイム15,800円）で、会員登録すると、もう1店舗（三軒茶屋）でもレッスンが受け放題になる！というシステムです。
カルドさんにはこうしたシステムがなく、登録した店舗以外に行く時には、相互利用料1,980円が必要です。
2店舗に通い倒したい！というあなたは、通うであろう回数で、料金計算をすることをおすすめします。
▼カルドorLAVA（ラバ）の公式サイト
2-6.三軒茶屋のホットヨガで岩盤浴が楽しめるのは？
※写真はイメージです。カルドではありません。
- カルド
別料金必要
2-7.三軒茶屋のホットヨガで、朝ヨガ（早朝）できるのは？
※写真はイメージです。スタジオ内でレッスンします。
残念なことに、三軒茶屋では、平日はどのホットヨガスタジオも、早くて9：00レッスン開始です。
なので「ホットヨガでよい汗をかき、シャワーを浴びて出勤」はできなそうです。
ただ土日には8：00からレッスンを開始するスタジオがあります。
です。
▼朝ヨガ必須！ならLAVA
3.三軒茶屋のホットヨガ！口コミ
今、池袋で通っているカルドさん、かって池袋で通っていたLAVAさんの特徴を口コミします。
興味をもったら、体験レッスンに行き、店内の雰囲気、レッスン、インストラクターのクオリティ、通っている方達のキャラクターをチェックすることをおすすめします(￣ー￣)ｏ゛
3-1.岩盤浴＋フィットネスジムも【カルド三軒茶屋】
- 事前予約なしで、整理券制でレッスンを受けることができる
- 使うロッカーを好きに選べる
- フロントスタッフと、インストラクターさんが分業
- スタジオが広くパーソナルスペースが広め
- シャワーはさほど混みません。自動的にとまってしまうタイプでなく快適
- 入居しているビルはともかく、スタジオ内はスタイリッシュ！自分の人生がワンランク上にあがった気分を味わえます
- オプション料金で、岩盤浴が楽しめる
- 有酸素運動ができるフィットネスジム併設
- 加圧式ボディメイクも（別料金）
▼カルド三軒茶屋で、レッスン体験してきたよ。
カルド【三軒茶屋】の口コミ！レッスン体験×ホットヨガ比較
三軒茶屋のホットヨガ
東京都世田谷区太子堂2-16-5 さいとうビル2F
アクセス：
東急田園都市線三軒茶屋駅 北口Aから徒歩1分
東急世田谷線三軒茶屋駅 世田谷線出口から徒歩2分
▼体験レッスンがおすすめ
3-2.話題のサーフフィットも【LAVA三軒茶屋】
▲入居しているビルはこんな感じ
※池袋のLAVAに通っていました
- 三軒茶屋駅からLAVAまでの道には、ピカソ（ドンキ）の焼き芋、ラーメン屋さんなど、誘惑がいっぱい（ヨガプラスと近いです）
- 予約制なので安心してレッスンをスタジオに向かえる
- フロントでチェックイン時に、ロッカーキーを渡され「本日のロッカー」を指定されます
- 「LAVAさんの社員」がレッスンやフロント（グッズ販売、苦笑）を兼任
- 平日は渋谷、土・日は三軒茶屋といった通い方ができる
- ロッカー、スタジオなどパーソナルスペースが狭め
- スタジオ内では、マットを敷く場所がテープで指定されており、自由にはできません
- スタジオが小さめで少人数！アジャストをきちんとしてくれる
※燃焼マーク5つのレッスンに真夏に5名参加で、アジャストされまくり、へろへろになりました - ラバさんサイズの小さめのヨガマット必須！レンタル無料
- 話題のサーフィンエクササイズのレッスンがある
- 3Dセンサによる姿勢パーソナル診断
- マタニティヨガ・ママヨガ（料金体型が別）
三軒茶屋のホットヨガ
東京都世田谷区三軒茶屋2-11-20 サンタワーズD棟3F
アクセス：
東急田園都市線・世田谷線「三軒茶屋駅」世田谷通り口より徒歩2分
4.三軒茶屋には、常温ヨガがいっぱいある！
三軒茶屋のホットヨガスタジオでときめきを感じるスタジオが見つからないなら、常温ヨガ！と言う手もありでしょう。
4-1.AGNIYOGA（アグニヨガスタジオ）三軒茶屋スタジオ
- AGNI＝浄化の意味
- 定番のハタヨガ、アロマヨガ、姿勢調整ヨガなどから、エアリアルヨガやホイールヨガなど最新のヨガレッスンも取り入れる
- 経験豊富なインストラクターが、季節、参加者によってレッスンを組み立てる
- インナービューティーをサポートするメニューが豊富
三軒茶屋の常温ヨガ
東京都世田谷区太子堂2丁目12-1 ダイムタワー4F
アクセス：
田園都市線／三軒茶屋駅 北口Ｂ出口
4-2.NATURAglam（ナチュラグラム）三軒茶屋スタジオ
- ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオ
- 常温ヨガだけじゃない！ピラティス、ダンスもできる
- どの時間帯、都内7箇所どのスタジオが利用できる
- 入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められる
三軒茶屋の常温ヨガ
東京都世田谷区三軒茶屋1-32-12丸文ビル３階
アクセス：東急田園都市線 三軒茶屋駅南口B出口を出て国道246沿いに徒歩1分
4-3.アルイマヨガ
- スタジオから空が見える
- 友人の家のような、気軽で居心地の良い空間で、少人数制と細やかなケアを大切にするヨガスタジオ
- 平日でも、土日でも、昼間も夜も、毎日３～４クラス開講
三軒茶屋の常温ヨガ
世田谷区太子堂4-26-9 コロニス三軒茶屋4階
アクセス：
東京急行電鉄 田園都市線「三軒茶屋駅」/シアタートラム出口 徒歩約2分
東京急行電鉄 田園都市線「三軒茶屋駅」/北口A出口 徒歩約2分
東京急行電鉄 世田谷線「三軒茶屋駅」/ 徒歩約2分
4-4.Devasya YOGA
- 本場インド修行にて「ハタヨガ」を習得した女性伝道師による、女性限定／全クラス10名までのプライベートレッスン
Devasya YOGA
東京都世田谷区三軒茶屋1－32－6－3F
アクセス：
田園都市線 三軒茶屋駅南口B出口より徒歩90秒
5.ホットヨガの選択肢を広げるなら！渋谷に通う手も
三軒茶屋で、ホットヨガスタジオを検討されている方の中には「仕事は渋谷」「通勤で渋谷を通る」と言うかたもいらっしゃるでしょう。
そうした方は、渋谷でホットヨガ！を視野にいれてもよいでしょう。
▼ターミナル駅のホットヨガなので、レッスンの種類、数が豊富です！
渋谷のホットヨガ！チケット制？男性OK？安いのは？早朝は？ 口コミ
【地図】三軒茶屋のホットヨガ・常温ヨガ
※情報は、毒女が調べた時点のものになります。
※現状は公式サイトでご確認を