通い放題のピラティス

健康で、しなやかなカラダづくりができる！と口コミで評判なのが「ピラティス」です。 専門店はホットヨガほどには多くなく、プライベートで運営しているところが多いようです。 プライベートレッスンなら、通い放題と言えば、その気になれば通い放題ですが...

ピラティスでマシンと言えば「リフォーマー」です。 専門店は少なく、プライベートレッスンで運営しているところが多いようです。 プライベートレッスンなら、通い放題と言えば、その気になれば通い放題ですが（汗）とんでもなくお金がかかります。 ジム感...

「ダイエットに運動は必要」と分かっちゃいるけど「できるだけマイルドに」「お安く」と言う女性の選択肢が増えています。 以前は「ホットヨガ」一択でしたが、暗闇エクササイズ、サーフフィット、など「楽しみつつ筋トレ」が選べるようになりました。 その...