オンラインフィットネス ビリーズブートキャンプは効果なし?女性が【1週間分×1日おき】筋トレ。腹筋は? 週3ペースで通っているホットヨガスタジオ「カルド」が、コロナさん感染拡大防止のため臨時休館になりました(ノ_・。) カラダがなまってしょうがありません。 そんな時に、ビリー隊長が令和版のブートキャンプの配信を【リーンボディ限定】で、はじめた... 2020.04.25 オンラインフィットネス