ジムでヨガをはじめ、LAVAさんでヨガ専門のスタジオにステップアップし、カルドに移籍し、リプティでダイエットモニターをした毒女です。
こうした約15年のヨガ歴を活かし、LAVA、カルドの比較、リプティの口コミなど、おすすめのホットヨガをシェアします(￣ー￣)ｏ゛
ホットヨガを体験して伝えたいこと
1.赤坂・六本木のホットヨガ／ヨガスタジオは5店舗
毒女が調べた範囲で、赤坂・六本木のホットヨガ／ヨガスタジオは5店舗ありました。
土地代、賃料が高いためか、六本木にはカルドさんも、LAVAさんも進出しておりません。
- RIZAP開発【ボディメイクホットヨガLIPTY】
- LAVA赤坂
- CHANDA PADMA SHALA（チャンダ・パドマ・シャーラ）
- magma spastudio insea (マグマ スパスタジオ インシー) 六本木
- K-STYLE けやき坂スタジオ
2.赤坂・六本木のホットヨガをざっくり比較
赤坂・六本木でホットヨガスタジオを選ぶにあたって、気になるであろうポイントを比較しました。
LAVA赤坂とリプティ以外は、庶民には高嶺の花の気がしますヽ(￣ー￣ )ノ
| リプティ六本木 | LAVA赤坂 | CHANDA PADMA SHALA（チャンダ・パドマ・シャーラ） | magma spastudio insea (マグマ スパスタジオ インシー) 六本木 | K-STYLE けやき坂スタジオ | レッスンの予約は？ | 予約制 | 予約制 | 予約制 | - | 予約制 |
|---|---|---|---|---|---|
| 男性は？ | 女性専用 | 男性OK（男女兼用） | ？ | ？ | ？ |
| 入会金 | 10,000円※キャンペーンによっては無料に | 5,000円（マンスリーメンバー登録費5,000円）体験当日の入会で無料に | 50,000円 | ？ | 40,000円 |
| 月4回 | - | 9,300円 | - | 11,800円 |
15,200円(4ヶ月有効の回数券) |
| デイタイム | 13,200円 | 12,300円 | - | 31,500円 | - |
| フルタイム | 16,800円 | 14,300円 | 30,000円（上限8回／月） | 26,000円（最大31回／シャワータオルや水なし） | 12,000円（グループレッスン／1日1回） |
| 最初のレッスン | 7:00（土は8:30）※池袋の場合 | 9:00（土日は8:00） | 10:00（岩盤浴） | 8：00- | 7：00-（金のみ） |
| 最後のレッスン | 21:15（土は19:45、日は18:30）※池袋の場合 | 21:00(土日は18:30) | 19:30(土日は18:00-岩盤浴) | 22:00(日は20:30) | 20:35(土は16:30、日は16:00) |
| 定休日 | 月※池袋の場合 | 毎週金曜 | 不定休 | 不定休 | 毎月第一月曜日 |
| その他 | ライザップ開発のボディメイクヨガ／食事コントロールあり | 男女シャワー室完備 | 岩盤ホットヨガ／プライベートレッスンも | 富士山溶岩プレート使用 | 常温ヨガ／プライベート／セミプライベートレッスンも |
| 公式サイト | RIZAP開発【ボディメイクホットヨガLIPTY】 |
L A V A |
CHANDA PADMA SHALA（チャンダ・パドマ・シャーラ） | magma spastudio insea (マグマ スパスタジオ インシー) 六本木 | K-STYLE けやき坂スタジオ |
3.赤坂・六本木のホットヨガ！○○なあなたには、このスタジオがおすすめ
あなたの好みに合わせ、赤坂・六本木のホットヨガスタジオをおすすめします。
3-1.赤坂・六本木のホットヨガで、事前予約なしでレッスンを受けることができるのは？
公式サイトに「事前予約必要なし」の旨が明記されているヨガスタジオはありませんでした。
3-2.赤坂・六本木のホットヨガで、男性OKなのは？
公式サイト上に「男女兼用スタジオ」の旨が記載されているのは、下記1店舗のみです
「チャンダ・パドマ・シャーラ」「K-STYLE」は、プライベートレッスンを実施しています。
プライベートレッスンでなら、男性OKかも知れないので、お問合せを！
※更衣室、シャワー等設備についても要確認
3-3.赤坂・六本木のホットヨガで女性専用なのは？
公式サイト上に「女性専用スタジオ」の旨が記載されているのは、下記1店舗のみです
「男性がいると何だか気になる」というあなたには、リプティをおすすめします(￣ー￣)ｏ゛
3-4.赤坂・六本木のホットヨガで安いのは？
毒女、赤坂、六本木のヨットヨガ、ヨガの入会費、月会費を調べていて何度「たかっ」と叫んだことか。
- 月4回ならLAVA赤坂
- 通い放題で、常温ヨガなら（1日1回の制限あり）K-STYLE けやき坂スタジオ※ただし入会金がお高い
- 通い放題のホットヨガなら、LAVA赤坂
が、お安くなっています。
3-5.赤坂・六本木のホットヨガでチケット制／回数券で利用できるのは？
「ドロップイン」「チケット会員」など、名前はいろいろありますが、都度払いに対応している赤坂・六本木のホットヨガスタジオは下記4スタジオです。
- LAVA赤坂
1回券（レッスン）：3,500円 - チャンダ・パドマ・シャーラ
非会員様チケット 通常：6,000円/回 - マグマ スパスタジオ インシー
都度（1回）利用：3,500円 - K-STYLE けやき坂スタジオ
1回（当日券）：4,000円
3-6.赤坂・六本木のホットヨガで溶岩石なのは？
- CHANDA PADMA SHALA（チャンダ・パドマ・シャーラ）
溶岩ホットヨガ - magma spastudio insea (マグマ スパスタジオ インシー) 六本木
富士山溶岩を採用
3-7.赤坂・六本木のホットヨガで、朝ヨガ（早朝）できるのは？
【平日】赤坂・六本木のホットヨガで、朝ヨガ（早朝）
平日だと、下記の2店舗で朝ヨガが楽しめそうです
- マグマ スパスタジオ インシー：8：00
- K-STYLE けやき坂スタジオ：7：00（金）
2019年5月OPENのリプティ六本木でも朝ヨガを楽しめそうです。
※リプティの既存店：池袋では平日7：00レッスンがあります。
【土日祝】赤坂・六本木のホットヨガで、朝ヨガ（早朝）
土日には8：00台からレッスンを開始するスタジオが3つあります。
- LAVA赤坂:8:00
- マグマ スパスタジオ インシー：8：00
- K-STYLE けやき坂スタジオ：8：00
休日に早起きをして、汗を流すことで1日を有効に使えそうです。
4.赤坂・六本木のホットヨガ！口コミ
今、池袋で通っているカルドさん、かって池袋で通っていたLAVAさん、その他のホットヨガスタジオの特徴を口コミ、調べました。
興味をもったら、体験レッスンに行き、店内の雰囲気、レッスン、インストラクターのクオリティ、通っている方達のキャラクターをチェックすることをおすすめします(￣ー￣)ｏ゛
4-1.リプティ
※池袋で、ダイエットモニターしました。
- ライザップ発のボディメイクホットヨガ！
- ボディメイクカウンセリング（月1回）
- 一般的なホットヨガスタジオにはない、食事コントロールがライザップ発！ならでは
- RIZAP開発の筋トレヨガプログラム！より効果的なダイエットができる
- スタジオにはいると、アロマの香りが漂う
- ほぼ毎朝7：00AMプログラム開始！朝ヨガをしたい方におすすめ
- タオルレンタルが会費込み！荷物が少なくて済む
- プログラム開始時に「効かせる筋肉、骨」の説明あり！効率よく筋トレできる
- 比較的少人数制なので、インストラクターさんの目が届き、フォームの修正をしていただける
▼毒女のリプティダイエットモニター体験談（池袋）
ライザップのホットヨガ！リプティの効果は？口コミの星★
▼リプティ六本木を見学させていただきました
リプティ六本木【写真あり】の口コミ！
4-2.LAVA赤坂
※池袋のLAVAに通っていました
- 予約制なので安心してレッスンを受けることができる
- フロントでチェックイン時に、ロッカーキーを渡され「本日のロッカー」を指定されます
- 「LAVAさんの社員」がレッスンやフロント（グッズ販売、苦笑）を兼任
- 赤坂・六本木エリアの3店舗が利用できるので（女性の場合、男性は赤坂・六本木都心店のみ）、何かと便利
- ロッカー、スタジオなどパーソナルスペースが狭め
-
スタジオが小さめで少人数！アジャストをきちんとしてくれる
※燃焼マーク5つのレッスンに真夏に5名参加で、アジャストされまくり、へろへろになりました
- ラバさんサイズの小さめのヨガマット必須！レンタル無料
※情報は、毒女が調べた時点のものになります。
※現状は公式サイトでご確認を